Emocionalno prostranstvo…
Pozitivna Psihologija 06/06/2015 0
Moj život je vrlo jednostavan, a potrebe mog srca je još lakše razumeti. Samo čista ljubav i blaženstvo u harmoniji sa svim onim što me okružuje i onim što navire iz svesnosti. Prepoznajem i prihvatam nežno Biće koje je u meni, koje voli da voli i koje to čini... Opširnije
Važnost zahvalnosti
Pozitivna Psihologija 06/03/2014 1
Šta je zahvalnost? Zahvalnost je čarobno i isceljujuće iskustvo koje podrazumeva sveukupno angažovanje, mentalnog, fizičkog i emocionalnog tela. Izražavanje zahvalnosti je predivan čin koji oplemenjuje ne samo osobu koja upućuje zahvalnost, već i onu koja tu zahvalnost prima. Iskrenost se računa. Na najrazličitije načine možemo se zahvaljivati, a najbitnija... Opširnije
Intuicija je doživljaj istine koji je iznad logičkog razumevanja i objašnjenja. Iako predstavlja funkciju naše svesti i dopire do nas putem uma, intuicija prevazilazi nivoe svesnog i podsvesnog i dolazi iz daleko dubljih slojeva našeg bića. Predstavlja jedinstveni govor naše duše, koji nam omogućava da steknemo uvid i da... Opširnije
Očaravajuća obuzetost
Pozitivna Psihologija 20/01/2014 0
Kakav je to osećaj biti u potpunosti živ? Biti u sadašnjem trenutku i kompletno okupiran onim što radiš? Odgovor na pitanje daje ekspert za kreativnost Mihaly Csikszentmihalyi kroz pojam poznat u pozitivnoj psihologiji kao Flow ili očaravajuća obuzetost. Istraživajući slikare dok su u procesu stvaranja, primetio je da oni... Opširnije
Mnogo ljudi je u nedoumici povodom osećanja ljubavi prema sebi i samoprihvatanja. Ovo se dešava, jer se često ljubav prema sebi izjednačava sa narcizmom. Međutim, ljubav prema sebi podrazumeva sasvim drugu dimenziju iskrenog sagledavanja sebe u svetlu prednosti i mana. To dalje znači nekritičko doživljavanje onih strana naše ličnosti... Opširnije
Prolazeći kroz život prirodna je težnja našeg bića da se osećamo dobro i da uživamo u životu. Razna iskustva kroz koja prolazimo svaki put će nas upućivati u tom pravcu, bez obzira koliko nam se određeni period činio napornim ili teškim. Život nam sve vreme pokazuje znake kako bi... Opširnije
Osećanje intimnosti predstavlja osnovu svih uspešnih emocionalnih veza. Reč intimnost dolazi od latinske reči “intimus” i odnosi se na iskustvo da smo u potpunosti viđeni, onakvi kakvi jesmo. Kada ovo iskustvo podelimo sa drugim bićem, imamo osećanje celine, kompletnosti i sjedinjenosti sa svetom. Često se dešava da se upravo... Opširnije
Sreća je stvar izbora
Pozitivna Psihologija 13/12/2013 0
Često se misli da je sreća nešto slučajno, što to dolazi spolja i na šta uglavnom nemamo mogućnost da utičemo. Sreća međutim, prema savremenim teorijama predstavlja rezultat naučenog optimizma, odnosno svakodnevnog i kontinuiranog zalaganja da se osećamo dobro. Negovanje optimizma se dešava kroz svakodnevno biranje onih misli od kojih... Opširnije
Evolucijski se pokazalo značajnim postojanje punog spektra emocija u našem životu. Svoj značaj u ljudskom razvoju pronašle su kako prijatne, tako i neprijatne emocije. Ključni faktor za ostvarivanje blagostanja jeste odnos prijatnih i neprijatnih emocija koje čovek ima u svom iskustvu. Doktor psihologije Barbara Frederickson istraživala je sledeće prijatne... Opširnije
Svakodnevno težimo tome da se osećamo dobro, da smo zdravi i da živimo što kvalitetnije. Međutim, retko ko zarije dublje u svoje biće da zaista oseti u kom pravcu njegov život ide sada, kao i da preuzme odgovornost za ono što mu se dešava. Pozitivna psihologija razlikuje nekoliko kategorija... Opširnije
- 1
- 2