U prirodi se  teško može sresti u slobodnoj: Zato iskoristite prirodne izvore kalcijuma
Umjesto suplemenata koji mogu da stvore još veće probleme, nutricionisti savjetuju što češće konzumiranje susama, kelja i suhih smokava jer obiluju ovim mineralom. Susam Vjerovali ili ne, sirove sjemenke susama sadrže čak sedam puta više kalcijuma od kravljeg mlijeka. Pored toga, obiluju bakrom, manganom, gvožđem, vitaminima E i B1,... Opširnije
Priuštite svom tijelu dozu zelenoga zdravlja!
Samo jedna čaša zelenog soka dnevno pomaže vašem zdravlju jer obavlja detoksikaciju organizma i odlično upotpunjuje potrebu tijela za kalijumom. Ako se pridržavate nekog dijetnog režima, ovaj napitak pomoći će vam u čišćenju organizma i odlična je alternativa međuobrocima. Zato ne oklijevajte kada slijedeći put odete na pijacu i... Opširnije
Ljekovito bilje: Kelj
Kelj je hranjiviji od kupusa, male energetske vrijednosti (50 kal u 100g) i izuzetno bogat mineralima i vitaminima. Od minerala značajno je što sadrži mangan, kalcijum, željezo i magnezijum. Kad je riječ o vitaminima obiluje vitaminom C (sirov 120 mg a kuhan 41 mg u 100 g), sadrži vitamine... Opširnije
<a></a><strong>Stomatološke usluge koje su uvek veoma tražene</strong>

Stomatološke usluge koje su uvek veoma tražene

Zdravlje aug 5, 2023 0

<a></a>Budite prepoznatljivi i ostavite mirisni trag

Budite prepoznatljivi i ostavite mirisni trag

Životni Stil aug 5, 2023 0

<a></a>Koji su temelji bezbednosti savremenog stanovanja

Koji su temelji bezbednosti savremenog stanovanja

Životni Stil maj 30, 2023 0

<a></a>Prepoznajte simptome stresa na vreme

Prepoznajte simptome stresa na vreme

Zdravlje maj 23, 2023 0