Priuštite svom tijelu dozu zelenoga zdravlja! Priuštite svom tijelu dozu zelenoga zdravlja!
Samo jedna čaša zelenog soka dnevno pomaže vašem zdravlju jer obavlja detoksikaciju organizma i odlično upotpunjuje potrebu tijela za kalijumom. Ako se pridržavate nekog... Priuštite svom tijelu dozu zelenoga zdravlja!

Samo jedna čaša zelenog soka dnevno pomaže vašem zdravlju jer obavlja detoksikaciju organizma i odlično upotpunjuje potrebu tijela za kalijumom. Ako se pridržavate nekog dijetnog režima, ovaj napitak pomoći će vam u čišćenju organizma i odlična je alternativa međuobrocima. Zato ne oklijevajte kada slijedeći put odete na pijacu i obavezno izaberite celer, krastavce, kelj, kopar i jabuke.

Sastojci:

  • 3 stabljike celera
  • 1 krastavac
  • 2 lista kelja
  • ¼ stabljike kopra
  • 1 limun
  • 1 zelena jabuka
  • pola kriške đumbira

Priprema:

Preporučljivo je da svi sastojci budu organski i uzgojeni bez pesticida (pogotovo celer koji je poznat po tome da je jako tretiran hemikalijama). No, ako ih ne možete nabaviti, sve sastojke ogulite, a celer dobro operite.

Sve navedene sastojke usitnite u blenderu ili ih protisnite kroz sokovnik. Ako radite s blenderom, dobijenu smjesu možete i dodatno procijediti kako biste odstranili višak kašastog soka.

Priuštite svom tijelu dozu zelenoga zdravlja!

 

Izvor:ljepotaizdravlje.ba

Nanny

Ovaj članak trenutno nema komentara

Prvi komentarišite članak

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *