Sačuvajmo zdravlje vašeg srca
Životni Stil 17/08/2014 0
Ukoliko želite da sačuvate zdravlje vašeg srca, onda u vašu ishranu morate uvrstiti sedam važnih namirnica. Orasi su bogati omega-3 masnim kiselinama, vlaknima, vitaminom E i folnom kiselinom. Jedenjem neslanih oraha štitite vaše srce. Špinat i drugo lisnato zeleno povrće sadrži željezno vitamin C, vitamin A i magnezijum. Špinat s... Opširnije
Hrana koju unosite u vaš organizam prilično utiče na izgled vaše kože. Shodno tome, ne vrijedi vam ako koristite najskuplje i najbolje kozmetičke preparate, a istovremeno konzumirate namirnice koje su štetne i loše za vas i vaše tijelo. Donosimo vam listu od šest namirnica koje su bogate hranljivim vrijednostima,... Opširnije
Šaka borovnica produžuje život
Životni Stil 08/11/2013 0
Mogu li borovnice produžiti životni vijek? Pojedete li dnevno zdjelicu borovnica, to će vas zaštititi od pretilosti, srčanih bolesti i dijabetesa. Zdjela šumskih borovnica na dan može štititi od niza zdravstvenih problema, uključujući pretilost, bolesti srca i dijabetes. Redovita konzumacija navedene količine bobica duže od osam tjedana može poboljšati... Opširnije
Dolaze hladni dani: Ovih 11 namirnica će vas dodatno zaštititi od prehlade i gripe
Životni Stil 05/11/2013 0
Želite da se ne razbolite u periodu sezone prehlade i gripe te da ojačate imunitet? Počnite od doručka te svako jutro na meni uvrstite ove zdrave, a tako ukusne namirnice. Kivi Kivi sadrži između 90 i 110 miligrama vitamina C, što je više od prosječne narandže. Kivi je odličan... Opširnije
Borovnice štite gene
Životni Stil 13/10/2013 0
Šumsko voće je najukusnije i najhranjivije kada se jede sirovo i svježe ubrano. Budući da se brzo kvari, mnogi ga ostavljaju u zamrzivač, prave džemove i sokove. Među šumskim voćem, borovnice su se pokazale posebno korisnim za zdravlje. Izalijanski stručnjaci su sproveli nasumično istraživanje od 10 ispitanika koji su... Opširnije
Zdrava hrana za svaki dan!
Zdravlje 02/06/2013
Špinat Mnogi ga ne vole, ali špinat je važna namirnica posebno za muškarce. Potiče seksualno uzbuđenje, čuva zdravlje vašeg srca, pomaže u izgradnji mišića, kostiju i pomaže očuvati zdrav vid. Jogurt Jogurt pomaže u borbi protiv tumora, izgradnji kostiju, jača imunitet… Posebno su zdravi probiotični jogurti koji u sebi... Opširnije
Budite prepoznatljivi i ostavite mirisni trag
Životni Stil aug 5, 2023 0
Koji su temelji bezbednosti savremenog stanovanja
Životni Stil maj 30, 2023 0
Bali – raj za ekološki osvešćene turiste
Životni Stil maj 30, 2023 0
Moda: Džins je ovoga proljeća IN
Kreativne ideje maj 22, 2015 6
Kako je nastao Mjesec?
Zanimljivosti jun 9, 2014 1
Eliksir mladosti – idealni tretmani za podmlađivanje kože!
Životni Stil sep 27, 2022 1
