Danas ćemo proputovati svijetom i otkriti šta nas to druge kulture uče o zdravom životu. Jedite polahko, odaberite ribu umjesto mesa, zaboravite na auto, spavajte popodne, ne zaboravite na porodicu, samo su neki od savjeta koje ljudi širom svijeta praktikuju već dugi niz godina kako bi svoj život učinili... Opširnije
Budite aktivniji! Jednostavno je..
Životni Stil 01/04/2013 5
U današnje vrijeme teško je pronaći vremena za redovne fizičke aktivnosti, ali održavanje kondicije ne mora uvijek biti vezao uz provođenje vremena u teretani. Umjesto toga možete se usredotočiti na svakodnevne načine da budete aktivniji, možete sagorijevati kalorije, biti mršaviji i zdraviji, pa čak i izgraditi dodatne mišiće. Donosimo... Opširnije