Veće samopouzdanje!? Evo kako..

Nemoguće je zamisliti život bez barem malo samopouzdanja jer čovjek kada je siguran u sebe i svoje postupke zrači posebnom energijom, sretniji je i manje podložan stresu.

Sigurnost u sebe je nešto od čega bi svi trebali krenuti i što bi trebalo predstavljati temelj za sretan život. Takve osobe zrače pozitivnom energijom i svakim danom privlače sve više ljudi prema sebi.

Nažalost puno je onih koji nemaju samopouzdanja i zbog toga su nesigurni u sve što naprave i zbog čega moraju razmisliti o svakom novom koraku koji naprave.

To im predstavlja opterećenje, a kod nekih dovodi i do razvoja opsesivno kompulzivnog poremećaja kada su uvjereni da samo jednom vrstom ponašanja mogu spriječiti loše stvari.

Važno je što prije pronaći sigurnost i svima ostalima dati do znanja kako ste osoba koja vjeruje u sebe jer ako vi nećete, onda teško da će to htjeti i ljudi oko vas.

Slijedi nekoliko savjeta kako bi svatko od nas bio siguran u ono što radi i imao manje problema sa sramežljivošću.

Koji su savjeti za bolje samopouzdanje? Prvo bi trebali izbjegavati ljude koji su uvijek namrgođeni i kojima je negativan stav o životu nešto najprirodnije. Nažalost takav način razmišljanja je nasljedan, pa bi se to moglo manifestirati i na vas.

Vrijeme je da se zauzmete za sebe i naučite reći “ne” za neke stvari. Važno je da drugima date do znanja kako vas ne mogu iskorištavati.

Pokušajte se što više smijati, a pored toga što ćete biti privlačniji ljudima oko sebe dokazano je kako smijeh liječi puno toga i da može produžiti život.

Prestanite se vraćati u prošlost, počnite se veseliti onome što je ispred vas. Važno je da cijelo vrijeme radite planove, a ne da stojite na mjestu i žalite za onim što je bilo.

Ako imate poslove koje uporno odgađate, vrijeme je da ih odradite i maknete taj teret s leđa. Osjećat ćete se bolje, rasterećeno i bit ćete spremniji za nove životne pobjede.

Ukoliko vi sami ne poradite na svom samopouzdanju teško da će vam netko drugi moći pomoći jer se vi najbolje znate što volite, a što ne. Potrudite se uvijek pronaći vrijeme za sebe kako bi napravili ono što vas veseli.

Autor: S.Š. Dari Ya

Izvor: http://www.zanosna.com/savjeti-za-bolje-samopouzdanje/

Foto: www.eventbrite.ie