Zdrava i uravnotežena ishrana imaju veliki potencijal
Ishrana može da smanji rizik od ozbiljne depresije, zaključak je studije koju su na 2.000 ispitanika sproveli stručnjaci Univerziteta u Istočnoj Finskoj. Uz to, otkrivena je i veza između promjena u životnom stilu i gubitka kilograma sa smanjenjem simptoma depresije. Ova studija govori u prilog tezi da zdrava i... Opširnije