Ukoliko tražite načine da se izborite sa nesanicom, a ne želite da uzimate tablete za spavanje, isprobajte sljedeće prirodne lijekove. 1. Muškatni oraščić  On je začin koji vam može pomoći da se opustite ukoliko ste pod stresom. Ukoliko imate problem sa spavanjem popijte čaj od muškatnog oraščića prije odlaska... Opširnije