Bračni terapeut Andrew G. Marshall opisuje kako parovi mogu sačuvati svoju vezu samo poboljšanjem načina komunikacije. Postoji pet osnovnih načina (jezika ljubavi) na koji možete izraziti svoju ljubav : vrijeme, dodir, brižljivo djelovanje, riječi i pokloni. Naravno ako vi i partner komunicirate različitim kanalima (jezicima ljubavi), vaša poruka upućena partneru može... Opširnije
Koliko često razmišljate o tome da uzmete više vremena i prostora samo za sebe i bavite se nečim što volite i što vas čini sretnijim? Donosimo vam pet zanimljivih ideja kako da stvorite više prostora i vremena za sebe. Izdvojite jedan sat ujutru Hormon kortizol koji nam pomaže da... Opširnije