Vitamin C - Pozitivne.info

Vitamin C

Vitamini u trudnoći

Životni Stil 17/03/2017 0

Zašto moram da uzimam vitamine? Tokom trudnoće ženi je neophodan povećan unos nekoliko vitamina da bi se omogućio pravilan razvoj tkiva i bebe. Vitamini su supstance koje su organizmu neophodne u vrlo malim količinama, pošto ih on ne proizvodi moraju dodatno da se unose ishranom i suplementima. Tokom trudnoće,... Opširnije

Vitamin C : Osim za zdravlje odličan je za ljepotu kože

Životni Stil 30/03/2014 0

Osim za zdravlje, vitamin C odličan je za ljepotu kože. Da bi vam koža blistala i izgledala mladoliko, ovaj vrijedni vitamin treba obavezno da uključite u svoju rutinu njege. Vitamin C jedan je od najčešćih sastojaka proizvoda za njegu. Budući da višestruko pozitivno utiče na zdravlje i ljepotu kože,... Opširnije

Mandarine kao čuvari jetre

Životni Stil 28/12/2013 0

Mandarine mogu da smanje rizik od raka jetre. Naučnici sa Univerziteta Kjoto otkrili su da osobe koje imaju hronični virusni hepatitis mogu da smanje rizik od razvoja raka jetre, ukoliko svakodnevno piju sok od svježe mandarine. Oko 30 ispitanika s virusnim hepatitisom, pilo je svakog dana napitak s mandarinom,... Opširnije

Ostanite zdravi u hladnim zimskim danima

Zdravlje 26/11/2013 0

1. Unosite više namirnica koje su bogate C vitaminom. One će zadržati Vaš imunološki sistem jakim. Jedite što više limuna, kivija, paprike, brokula itd.. Ukoliko Vam je to puno (dvije porcije voća i pet porcija povrća svaki dan) pokušajte ih iscijediti. Nutricionist Zoe Bingley Pullin preporučuje sokoje koji se... Opširnije

Koje su to namirnice bogate vitaminima A,B,C,D,E,K

Zdravlje 27/04/2013

U ovom članku upoznajte se bolje sa namirnicama koje su bogate vitaminima A,B,C,D,E i K. Pročitajte također i pozitivna dejstva svakog od vitamina. Neke vrste namirnica mogu podstaći prirodne sposobnosti vašeg tijela da se bori protiv bolesti, dok će vam druge dati energiju i balans vašem sistemu organa za... Opširnije