Najprije duboko udahni i izdahni nekoliko puta. Duboko disanje izuzetno pomaže. Uzmi si pauzu, makni se od izvora stresa. Baš tako, ustani i otiđi negdje drugo, udalji se od akcije i rashladi se. Posao će i dalje biti tamo kada se vratiš, ali ga preopterećen um neće obaviti kako treba. Velika... Opširnije