L. Hay praktično: Ovako zamijenite negativna uvjerenja pozitivnim

Pravi je trenutak da napravite popis onoga što biste voljeli promijeniti kod sebe i da to i učiniti uz pomoć pozitivnih afirmacija!

Navedite sve promjene koje želite uvesti u svoj život. Zatim odaberite tri stavke s ove liste i pretvorite ih u pozitivne afirmacije!

Evo i kako…

Kao prvo, dat ćemo vam primjer negativne liste (vi napišite svoju):

1. Moj život je u kaosu.

2. Moram smršaviti.

3. Nitko me ne voli.

4. Želim se pokrenuti.

5. Mrzim svoj posao.

6. Trebam se bolje organizirati.

7. Ne radim dovoljno.

8. Nisam dovoljno dobra.

Kada napišete listu, pretvorite je u popis pozitivnih afirmacija i počnite zamijenjivati negativne misli – pozitivnim.

1. Spremna sam se osloboditi obrasca u meni koji je privukao ovakvo iskustvo.

2. Nalazim se u procesu pozitivnih promjena.

3. Imam lijepo i zdravo tijelo koje me vjerno služi.

4. Ljubav se nalazi svuda oko mene.

5. Imam dobar životni prostor.

6. Sada ću zahvaljujući svojim talentima napraviti odličan posao.

7. Prilično sam dobro organizirana.

8. Cijenim sve što radim.

9. Volim i odobravam sebe.

10. Vjerujem da će me životni proces dovesti do najvišeg dobra.

11. Zaslužujem sve najbolje u životu i prihvaćam to sada.

…

Ovo su glavne afirmacije koje su odnosi na svaki aspekt života. Voljenje i odobravanje sebe, stvaranje savršenog životnog prostora ispunjenog sigurnošću, ali i prihvaćanje s ljubavlju svega što vas okružuje, uvodi balans u život. Time ćete izgraditi bolju organizaciju svakodnevnih aktivnosti i snažne emotivne odnose, ali uspjet ćete i ostvariti sve svoje želje i ciljeve.

izvor:lovesense