Kako uspjeti

Svi mi imamo želje, ciljeve, ali u najboljem slučaju, posle par dana,nedelja, odustanemo. Razloga za odustajanje, uvek ima i možemo ih svuda naći: kućni ljubimac mi se razboleo, ispiti, društvo, mrzi nas, umorni ste, daleko vam je, zvezde nam se nisu poklopile, dobio sam žuljeve, gledali smo seriju po ceo dan… Sigurno ovde ima neki razlog kojim ste se opravdali.

Iz raznih pročitanih tekstova i knjiga, ali i iz sopstvenog iskustva, nabrojaću neke načine koji će vam pomoći, da ostanete na kursu uspeha.

1. Koliko vam je stalo do cilja?

Najbitnija stvar pre svega je koliko zaista želite nešto da uradite. Ako vam je to samo lepa idejica, koja vam je prošla kroz glavu, ali niste razradili put do nje (o čemu ćemo posle), nešto što biste voleli da imate, najverovatnije, neće biti ništa od toga. Ali ako zaista nešto želite, kako kaže Erik Tomas u jednom klipu, kao što želite da dišete, onda ćete uspeti. Odredite šta zaista želite, šta bi vas poboljšalo kao osobu, čime biste bili ponosni i krenite ka tome.

2.Razradite plan

Kada već znate šta želite, morate da napravite plan kako doći do toga. Ako želite da u teretani dižete 100kg iz benč presa, nećete to postići ako budete uporno pokušavali tih 100kg da dignete. Možda je i moguće, ali verovatno bi ste se pre povredili i završili kao neki fail snimak na youtube-u. Idete postepeno, vidite šta sad možete, postavite neki malo veći cilj od onoga što sad možete i idete kao njemu. Kao stepenice. Ne možete se popeti na sledeći sprat ako ne zakoračite na prvi stepenik.

3. Slika uspeha u glavi

Da biste uspeli, morate zamisliti sebe, maštati, kako ste došli do cilja, kao da ste ga već ispunili. Mnogo knjiga je napisano o tome, vizuelizaciji, kao npr “Tajna”. Kada imate tu sliku u glavi, u vama će se stvoriti osećaj uspeha, što će svakako biti još jedan od podstreka. Najbitinje je ipak, to što sama ta slika, privlači taj uspeh, po zakonu privlačnosti.

4. Napišite svoje ciljeve

Napisani ciljevi, dobijaju neki vetar u leđa, pogotovo ako su nam negde stalno pred očima. Pored kompjutera, pored kreveta, gde provodite najviše vremena. Jer čim pogledate taj papir, znaćete da imate nešto da radite, i nikad vam se neće desiti, da zaboravite na vaš cilj.

5.Radi!

Ako znaš koji ti je cilj, imaš plan, i sve je spremno, moraš odmah početi sa radom. Previše planiranja, ne vodi ničemu. Previše razmišljanja, samo vodi u svet mašte. Šta god da je, kreni odmah, ne sutra, ne sledeće nedelje, odmah! Ako je cilj da više učiš, uči 15 minuta. Ako ti je cilj da budeš jači, da vežbaš, da središ linju, uradi koliko možeš sklekova, čučnjeva, trbušnjaka, odmah. To će odmah dati posebnu težinu i staviti sebi na znanje, da si zaista ozibljan, što se tiče uspeha.

6. 1%

15 minuta je otprilike 1% celog dana. Kada se pogleda, to nije mnogo vremena, ali nije ni malo. Za 15 minuta, možeš da pročitaš bar 5 strana knjige. Za 15 minuta, možeš dobro da se oznojiš. Za 15 minuta možeš mnogo toga da uradiš. Zato, kad znate šta hoćete, odvojite određeni blok vremena, 15-30 minuta, navijte alarm, i u to vreme, samo se tome posvetite. Isključite mobilni, kompjuter, ako nije neophodan za to, kažite svima u kući da vas ne uznemiravaju. Svaki dan tako, mnogo će te postići.

7. Okružite se ljudima koji slično misle

Kada imate takvu ekipu oko vas, sve je lakše. Ako posrnete, lakše će vas dići, ako vam zatreba pomoć, znate kome da se obratite, daće vam podstrek da uradite i više nego što treba. Negde sam pročitao, da si ti prosek od petoro ljudi sa kojima se najviše družiš. Ako se družite sa ljudima koji vise po ceo dan napolju bez ikakvog cilja, povućiće vas za sobom. Ako se družite sa ljudima koji vežbaju/uče veliki deo svog slobodnog vremena, povućiće vas za sobom. Zato sami odaberite koja grupa želi da vas povuče.

Ovo su samo neke od stvari koje mogu da vam pomognu. Nekima može jedna stvar mnogo da pomogne, dok im druga ne leži. Zato sami pronađite šta vam odgovara, a šta ne. A da bi ste pronašli, morate da je uradite.

Izvor:dnevna doza motivacije