Bezrezervno vjerovati u sebe!

Pozitivna Psihologija 13/05/2014 Nanny 0

Samopouzdanje nije nužno rezultat svega onoga što vam polazi za rukom, već odsustva straha od moguće pogreške… Povjerenje u sebe element je mnogih zdravih...

Samopouzdanje nije nužno rezultat svega onoga što vam polazi za rukom, već odsustva straha od moguće pogreške…

Povjerenje u sebe element je mnogih zdravih psiholoških mehanizama, od otpornosti na stres i sposobnosti za učenje na greškama do otvorenosti prema drugima. Iskoristite situacije u kojima se osjećate pomalo poljuljani i u strepnji da ojačate vjeru u sebe.

1. Kada mislite da biste mogli upropastiti stvar, ali niste sasvim sigurni. Na primjer, voljeli biste sami oslikati zid u sobi, ali se bojite da bi rezultat mogao biti manje lijep od vizije u glavi. Oklijevate, odgađate… Pribojavate se da bi jedan zid mogao da izgleda nešto lošije nego što ste zamislili. Pribojavate se rezultata na zidu koji uvijek možete prebojati.

Zašto ne trebate strepiti: Naravno da možete upropastiti stvar. Ali što možete izgubiti?

2. Kad gledate fotografiju zaručnika i osjetite strujanje u grudima – pribojavate li se ipak vjenčanja? Svi misle da je taj muškarac divan. Vaša obitelj misli da je divan. Vi mislite da je divan. A ipak se pribojavate…

Zašto ne trebate strepiti: Psihološka istraživanja pokazuju da su osjećaji zaručnika najčešće nepogrešivi i da dobro poznaju partnera.

3. Kad uđete u završni krug odabira kandidata za posao iz snova a onda se natječaj poništi zbog reorganizacije u kojoj više neće biti tog radnog mjesta. Ovakvi udarci su zaista teški i svatko bi se osjećao uzdrman.

Zašto ne trebate strepiti: Psihološka istraživanja pokazuju da ljude ne čini uspješnim kvocijent inteligencije, pa čak ni emocionalna inteligencija, pa ni kreativnost… Ono što im pomaže da prevladaju naizgled nepremostive prepreke je otpornost. Otpornost će vas spasiti bez obzira na iznenadan negativan ishod.