3 koraka do savršeno oblikovanih nogu

Viktorijin anđeo Rouzi Hantington Vajtli za svoje savršeno oblikovane noge ima da zahvali australijskom promoteru zdravog života Džejmsu Dajgan.

Dajgan je osnivač bodizma, stila vežbanja čuvenog među svjetskim ljepoticama, i autor knjige o zdravoj ishrani “Clean & Lean“, zahvaljujući kojoj su mnogi svoju liniju doveli do savršenstva, bez propratnog jo-jo efekta.

Mada je postao popularan zahvaljujući modelima i glumicama, on ističe da su njegovi programi dostupni i preporučljivi i najobičnijim ženama, od domaćica do kancelarijskih radnica.

U najnovijoj video ediciji Dajgan je sa svojim fanovima podelio video tutorijal za vježbanje, nudeći za svaki dio tijela pojedinačne vježbe koje služe njihovom lakom i efikasnom oblikovanju.

Pogledajte kako u tri koraka možete doći do savršenih nogu koje su jedan od glavnih Rouzinih aduta. (Blic.rs)