Evo jedne jednostavne vježbe koju možete koristiti kad se osjećate loše, van fokusa, van balansa, ljuti, tužni, napeti ili kad osjećate negativnost u sebi. Vrlo je praktična, može se primijeniti u bilo kojoj situaciji, čak i kad razgovarate s nekom osobom. Može se primijeniti čak i na poslu, u gradskom... Opširnije