Sačuvajmo zdravlje vašeg srca
Životni Stil 17/08/2014 0
Ukoliko želite da sačuvate zdravlje vašeg srca, onda u vašu ishranu morate uvrstiti sedam važnih namirnica. Orasi su bogati omega-3 masnim kiselinama, vlaknima, vitaminom E i folnom kiselinom. Jedenjem neslanih oraha štitite vaše srce. Špinat i drugo lisnato zeleno povrće sadrži željezno vitamin C, vitamin A i magnezijum. Špinat s... Opširnije
Losos sa sirom
Recept za ljepši dan 03/11/2013 0
4 šnicle svježeg lososa 200 g polumasnog tvrdog sira (najbolje kačkavalija) 100 ml pavlake Bijeli biber So Bareni krompir Priprema Na tihoj vatri rastopite sir i pavlaku dok ne dobijete kremastu masu. Na parče aluminijske folije stavite malo krema, pa komad lososa, začinite i tako napravite 4 “sprata.” Upakujte... Opširnije