loše raspoloženje

Riješite se lošeg raspoloženja u 15 min

Ljepši život 12/07/2015 0

Ispod navedeni savjeti funkcioniraju izolirano, ali ako želite riješiti problem nezadovoljstva najbolje bi bilo kombinirati ih. Upitajte se ova pitanja kako biste shvatili što ne funkcionira: Što me zaista muči? Anksiozni ste i tužni, ali niste sigurni zbog čega? Vratite se unazad nekoliko sati ili dana. Vraćajte se mislima... Opširnije

Žene: Namirnice koje se ne preporučuju tokom “onih dana”

Životni Stil 13/05/2014 0

Bolni grčevi, nadutost i loše raspoloženje mogu da učine vašu menstruaciju nepodnošljivom, ali ne zaboravite da hrana takođe igra veliku ulogu. Kako biste izbjegli da se osjećate očajno tokom menstruacije, trudite se da izbjegavate sljedeće namirnice. Masno meso Masti koje se nalaze u mesu su uglavnom zasićene i mogu... Opširnije