Stres je fizički, kemijski ili emotivni čimbenik koji uzrokuje mentalnu napetost, a može u konačnici uzrokovati i zdravstvene probleme, bilo fizičke ili psihičke. Odlično bi bilo kada bismo mogli izbjegavati stresne situacije, ali kod većine osoba svakodnevnica je takva da je izbjeći stres nemoguće, ali baš zbog toga, trebali... Opširnije