Jedan dan brige umori nas više nego tjedan dana rada… Brinete se i što će na tom sastanku pomisliti o vama. Prolazite pokraj ljudi i brinete se pomalo što će oni misliti o vama, čak i nesvjesni toga da se brinete. Brinete se zbog nekoliko stvari vezanih uz posao,... Opširnije
Od dobrih kvaliteta do uspjeha
Pozitivna Psihologija 27/04/2014 0
U današnje vrijeme uspjeh se najčešće mjeri materijalnim dobrima i koristima koje iz njih proizlaze, no pravi uspjeh je mnogo više od toga, a da bismo ga ostvarili, treba razvijati ove kvalitete. Integritet Integritet je kad smo usredišteni u središtu svojeg bića, a ne u alternativnim centrima kao što... Opširnije
Životu treba dati i sreću i smisao. Sreća bez smisla vodi u besperspektivno lutanje od ugode do ugode, a inzistiranje na smislu, zbog pomanjkanja životnog užitka, može nas otvrdnuti u ulogu žrtve. Malim koracima otkrijmo smisao. Prihvaćanje sebe u raznim razdobljima života Većina se ljudi nekih razdoblja života ne... Opširnije
Ljudski je um mnogo osjetljiviji na negativna iskustva nego na pozitivna. Jednom davno to nam je pomoglo u preživljavanju, no danas, u modernom svijetu, vezivanje uz negativno oduzima nam životno zadovoljstvo i mir. Naučite, stoga, svjesno zatvoriti vrata lošim mislima i vijestima. Mnogo jače reagiramo na negativnosti Zašto su... Opširnije
Kad poželimo da lijepa situacija potraje vječno ili pak kad se bojimo da ona tužna nikad neće proći, na scenu stupaju naša iskustva iz djetinjstva, kada nisamo znali za vrijeme i živjeli smo u trenutku. Odakle nam ideja da nešto može vječno trajati? Jeste li kad poželjeli da nešto... Opširnije
Čitanje priča nezaobilazna je aktivnost: Razvija maštu, kreativnost i kritičko razmišljanje
Pozitivna Psihologija 01/04/2014 0
Želite li korisno provesti vrijeme sa svojim mališanom, čitanje priča nezaobilazna je aktivnost. Čitanje potiče dijete na razmišljanje, razvija maštu, kreativnost i kritičko razmišljanje. Čitanje djeci, i to od najmlađe dobi, najbolji je oblik učenja. Narodna izreka kaže da put prema znanju počinje okretanjem stranice, pa – ako već niste... Opširnije
Važnost zahvalnosti
Pozitivna Psihologija 06/03/2014 1
Šta je zahvalnost? Zahvalnost je čarobno i isceljujuće iskustvo koje podrazumeva sveukupno angažovanje, mentalnog, fizičkog i emocionalnog tela. Izražavanje zahvalnosti je predivan čin koji oplemenjuje ne samo osobu koja upućuje zahvalnost, već i onu koja tu zahvalnost prima. Iskrenost se računa. Na najrazličitije načine možemo se zahvaljivati, a najbitnija... Opširnije
Prepustite se sanjarenju
Pozitivna Psihologija 05/03/2014 0
Suprotno uvriježenom stavu da sanjarenje ne donosi ništa dobro i da se pod hitno treba spustiti na zemlju, psiholozi tvrde da bismo mu se trebali češće prepuštati. Evo u čemu sve pomaže (umjereno) sanjarenje… Uključuje dio mozga zadužen za rješavanje složenih problema Prema istraživanju objavljenom u biltenu američke... Opširnije
Memorija se stiče treningom
Pozitivna Psihologija 22/02/2014 0
Memorija se stiče treningom! Studije su pokazale da je ono što je do sada bilo poznato kao kratkoročna memorija zapravo dugoročna radna memorija, koja se jednostavnim i zabavnim vježbama može unaprijediti. Zašto ne iskoristiti maksimalne mogućnosti memorije? Svima nam se dogodilo da zaturimo ključeve ili se uspaničimo što ne... Opširnije
8 Navika za srećan život
Pozitivna Psihologija 20/02/2014 0
Navike za srećan život su jednostavna praksa onih aktivnosti koje doprinose stvaranju kvalitetnijeg i srećnijeg životnog stila. Vaša sreća je stvar vaše fleksibilnosti i pod vašom je kontrolom u značajnoj meri, te tako mnogo toga možete učiniti za svoje opšte blagostanje. Navike za srećan život su dostupne ljudima svih... Opširnije