Zašto je organska hrana dobra za djecu?

Čak pedeset posto roditelja djece mlađe od dvije godine svojim mališanima daju organski proizvedenu hranu, ali samo deset posto njih i sami konzumiraju tu vrstu namirnica.

Postoji najmanje pet dobrih razloga da odaberete upravo ovu vrstu hrane:

1. Ukusnija je

Nedavno objavljena studija, u kojoj su roditelji poredili ukus organski proizvedenog voća i povrća s ukusom standardno proizvedenog, pokazala je da je čak 75% ispitanika organsku hranu proglasilo ukusnijom.

2. Zdravija je

Studije su pokazale da organski proizvedena hrana sadrži veći procenat minerala i vitamina od one koja je proizvedena na konvencionalni način.

3. Bogatija je

Organsko punomasno mlijeko sadrži 64% više omega-3 masnih kiselina od neorganskog. Inače, ova vrsta masnih kiselina pozitivno utiče na razvoj bebinog mozga i kardiovaskularnog sistema.

4. Nema pesticida

Ako djetetu dajete organsko voće i povrće, poštedićete ga nakupljanja otrova u organizmu. U poređenju s 430 vrsta hemikalija kojima se prskaju usjevi, u organskoj industriji dozvoljena su samo četiri, bezopasna po ljudsko zdravlje.

5. Nema aditiva

U proizvodnji organske hrane ne upotrebljavaju se aditivi poput aspartama, tetrazina i hidrogenizovanih masnoća, uobičajenih u standardnoj proizvodnji hrane.

Autor: Life Content