Najbolje sokovi za osvježenje su prirodni sokovi.
Sastojci
- 1500 gnara (bobica nara)
- 1sok od jednog limuna
- 800 g smedjeg šečera
Priprema
- Odvojiti bobice od kore nara, staviti u veću teću u koju dodamo šećer i sok jednog limuna, to sve skupa dobro ujedinio pa ostavimo 15 ak sati u frižideru da stoji. Nakon 15 sati izgnječiti bobice rukama koliko je to moguće da se odvoji sok procijediti u bocu držati u frižideru, sok se koristi kao sirup za razgađanje.
- Trajanje soka 20 ak dana ja ga jos koristim.