U prirodi se  teško može sresti u slobodnoj: Zato iskoristite prirodne izvore kalcijuma
Umjesto suplemenata koji mogu da stvore još veće probleme, nutricionisti savjetuju što češće konzumiranje susama, kelja i suhih smokava jer obiluju ovim mineralom. Susam Vjerovali ili ne, sirove sjemenke susama sadrže čak sedam puta više kalcijuma od kravljeg mlijeka. Pored toga, obiluju bakrom, manganom, gvožđem, vitaminima E i B1,... Read more
Dva najljepša osjećanja: biti zaljubljen i biti voljen
“Jedna žena je lijepa tek kada je zaljubljena!“ , rekla je Zara Leander, švedska glumica i pjevačica s početka 19. vijeka. Ten i kosa sijaju, silueta je zategnuta. Zašto je to tako.? Dva najljepša osjećanja na svijetu su biti zaljubljen i biti voljen. Srce vam poskakuje, „pucate” od energije... Read more
Praktični i zanimljivi savjeti koji će vam olakšati život
. . . . . . . .   Ukoliko imate svrab u grlu, počešite uho. Kada se živci u ušima stimuliraju, oni stvaraju refleks u grlu koji uzrokuje grč mišića čime se odstranja svrabež. Ukoliko imate problema da čujete nekoga na zabavi ili preko telefona, koristite vaše desno uho.... Read more