Stopala su zimi dugo zarobljena u obući, pa postaju gruba, zapuštena i umorna. Da biste ponovo, bez ustezanja, mogli da nosite sandale, papuče i drugu otvorenu ljetnu obuću trebalo bi na vrijeme da se riješite ispucalih peta, gljivica, žuljeva… Za početak prije spavanja opustite umorna stopala u petnaestominutnoj kupki.... Read more
Ako patite od hroničnih bolova, umjesto lijekovima, koji pri dužoj upotrebi mogu imati niz nuspojava, bol pobijedite maslinovim uljem. Zahvaljujući antioksidansima polifenolima, ovo “tekuće zlato” ima jaka protivupalna svojstva te je efikasno čak i kod artritisa. Samo 50 ml maslinovog ulja, oko tri i pol kašike, ima isti učinak... Read more