crna čokolada

Svi znamo koliko je ukusna,a da li ste znali koliko je zapravo vrlo zdrava: Crna čokolada

Životni Stil 11/03/2014 0

Svi znamo koliko je ukusna, ali da li ste znali da je crna čokolada zapravo vrlo zdrava? Pri odabiru čokolade opredijelite se za onu sa 70% kakao mase, bez dodatka drugih biljnih masti, za aromu narandžine kore, a ne armou karamele i nugata. Ovakav odabir ukusa omogućiće vam užitak,... Opširnije

12 supermoćnih ženskih namirnica

Zdravlje 01/03/2014 0

Koje god dobi bile, žene, prema američkim istraživanjima, u redovitu prehranu moraju uvrstiti 12 „ženskih“ supermoćnih namirnica. Evo koje su to… parmezan, jabuke, leća, brokula, špinat, krompir, crna čokolada, gljive, srdele, avokado, paprika, tjestenina od cjelovitog zrna. Parmezan i špinat štite od osteoporoze, jabuke jačaju imunosni sistem, a šoljica... Opširnije